Livet

  • Øyeblikket: Det godes makt

    Av psykiater Tormod Huseby

  • Brukte sex som selvskading

    Da Carina Carlsen skrev på Instagram at hun hadde brukt sex for å skade seg selv, fikk hun et ras av reaksjoner. – Det er nok mye vanligere enn mange…

  • Klarer du ikke bestemme deg?

    Å bestemme seg for noe så enkelt som dagens middag kan føles fullstendig håpløst. Etter intense vurderinger får du endelig betalt. Du burde være…

  • Hvem er du på jobben?

    Ved å prøve å bli bevisst egne personlighetstrekk, og hvordan de utspiller seg på jobben, kan du påvirke karrieren din.

  • Tidens tann

    Matlysten er det ikke noe å si på, heller ikke forhandlingsviljen.

  • Spørsmålet: Sommerstengt

    Jeg går til psykolog to ganger i uken, det har jeg gjort i flere år. Til sommeren tar psykologen ferie, det samme gjør veldig mange andre tilbud, som…

  • Spør oss: Psykopat?

    Hva er egentlig en psykopat? Er det det samme som en med narsissistiske trekk, spør innsenderen.

  • Redsel

    Cecilie Benneche er psykolog og har skrevet boken Hva føler du nå? Hun tar for seg én og én følelse i magasinet Psykisk helse.

Du får første nummer gratis!

Bestill
  • Bobler i magen

    Vi sier ofte føler når vi mener tenker. Det er viktig å få tak i hva vi faktisk føler. Det får vi gjennom kroppen, sier psykolog Cecile Benneche.

  • Det vanskelige valget

    Abort er tabu og skaper harde fronter. En ny bok viser behov for kunnskap og nyanser, og mer støtte til kvinnene.

  • Stopp plapringen i hodet

    Noen ganger gjentar man anklager mot seg selv fordi man ikke vet hvordan man kommer seg ut av en vanskelig situasjon. Negativt selvsnakk gjør ting…

  • Tilpasser livet til sykdommen

    Ikke alle forstår hvordan det er å ha bipolar lidelse og PTSD, forteller Silje Iren Sivertsen. – Man styrer ikke maniene selv.

  • På reise med sjelen

    Nicole Le Pera trodde hun var vokst opp med en idealfamilie, helt til hun som voksen brøt sammen i gråt over en bolle med havregryn.

  • Mor, sønn og psykosene

    Erik Nakkerud vokste opp med en psykotisk mamma. Anne Haugestad og sønnen trenger fortsatt å reparere forholdet.

  • Hvordan oppnå dype vennskap

    Ekte vennskap blir til når vi våger å åpne oss og vise sårbarhet. Da kan venner ha hverandre hele livet, selv om de møtes sjelden.

  • Sin mors mamma

    – Alt som sto i tankene mine, var å ta vare på mamma, sier youtuberen Nellie Renate Krokstad. Hun har skrevet bok om å være barnevernsbarn med ADHD.