Hva er egentlig en psykopat? Er det det samme som en med narsissistiske trekk, spør innsenderen.
Cecilie Benneche er psykolog og har skrevet boken Hva føler du nå? Hun tar for seg én og én følelse i magasinet Psykisk helse.
Vi sier ofte føler når vi mener tenker. Det er viktig å få tak i hva vi faktisk føler. Det får vi gjennom kroppen, sier psykolog Cecile Benneche.
Abort er tabu og skaper harde fronter. En ny bok viser behov for kunnskap og nyanser, og mer støtte til kvinnene.
Noen ganger gjentar man anklager mot seg selv fordi man ikke vet hvordan man kommer seg ut av en vanskelig situasjon. Negativt selvsnakk gjør ting…
– Jeg får kanalisert all galskapen og energien inn i noe fornuftig, sier Julian. Sammen med kameraten Vetle har han startet soppbedriften Mycota.
Ikke alle forstår hvordan det er å ha bipolar lidelse og PTSD, forteller Silje Iren Sivertsen. – Man styrer ikke maniene selv.
Nicole Le Pera trodde hun var vokst opp med en idealfamilie, helt til hun som voksen brøt sammen i gråt over en bolle med havregryn.
Erik Nakkerud vokste opp med en psykotisk mamma. Anne Haugestad og sønnen trenger fortsatt å reparere forholdet.
Ekte vennskap blir til når vi våger å åpne oss og vise sårbarhet. Da kan venner ha hverandre hele livet, selv om de møtes sjelden.
– Alt som sto i tankene mine, var å ta vare på mamma, sier youtuberen Nellie Renate Krokstad. Hun har skrevet bok om å være barnevernsbarn med ADHD.
Du får første nummer gratis!
Pusterom av Johanne Magnus
Hva er det egentlig som skjer i hjernen når man har psykose, hvordan virker legemidlene, og hvorfor virker de av og til ikke?, spør Trond. Psykiater…
«Da hun etter et halvår endelig kryper ut av leiligheten, griper hun fatt i det hun tror mest på. Hun tar tak i hjernen.»
Selvfølelsen trenger bekreftelse fra andre, men selve jakten på den kan skape angst og uro.
«Jeg hadde møtt utenfrablikket og det slo som lysene fra en trailer i nattemørket»
– Jeg fikk inn med morsmelken at alle skulle gå fortapt, bare ikke vi i Guds menighet, sier forfatter Kaja Nylund. Hun brøt med Lofoten-sekten og…
– Glem utseendet ditt. Spis for å få overskudd, sier Beate Anstensrud som driver Instagramkonto om mat for unge med psykiske vansker.
Student Anna Skogen (23) sto fram som ensom under pandemien.
Du skal ikke endre livet ditt, bare pausene, ifølge svensk psykolog.
Forfatter og musikker Sandra Kolstad (36) vet litt av hvert om destruktiv kjærlighet.
Den siste tiden har jeg følt at det er en slags skjerm mellom meg selv og andre, eller at jeg ikke er med i verden. Når jeg ser meg i speilet vet jeg…
Hvordan går det an å bli så sint på sine barn? Foreldre flest skjuler for andre at det oppstår situasjoner hjemme der de holder på å miste forstanden.…
SPØRSMÅLET: Kan en mer tydelig definisjon av hva som er normalt skape bedre psykisk helse for personer med funksjonsnedsettelser? Som en mann med…
– Bak psykiske lidelser ligger ofte en eksistensiell ensomhet, sier den britiske økonomen og forfatteren Noreena Hertz. Hun etterlyser tiltak mot de…
– Menneskene er limet, sier fysioterapeut Anne Mette Nilsen Mørk. Koronaåret har vært krevende på Svalbard, men mange finner naturens eget lys.
